> '

Quan finalitza el 2014, em trobo reflexionant sobre els darrers dotze mesos, pensant en el viatge, els reptes i les lliçons apreses, però també per recordar-me d’agrair i comptar les meves benediccions.



El 2014 va tenir tants màxims per a mi i per a Skinnytaste: el cap de llista era certament El llibre de cuina Skinnytaste fent la llista de best-sellers del New York Times: santa vaca !!! També em vaig desafiar a sortir de la meva zona de confort i afrontar una de les meves pors ... parlar en públic! Encara hi treballo, però aquest any he tingut molta pràctica amb vídeo, televisió i ràdio.

No puc expressar l’agraïment i l’agraïment
Estic per tot el vostre suport. Els vostres comentaris, correus electrònics, les fotos amb què compartiu Instagram , Twitter i Facebook significa per a mi el món. Res d’això no seria possible sense vosaltres, així que GRÀCIES!



I ara la millor part ... aquí teniu el TOP 25 receptes més populars del 2014 així com enllaços a les publicacions populars d’anys anteriors.

Els meus darrers vídeos

Cuina lenta de vedella i col arrissades × Cuina lenta de vedella i col arrissada Cuina lenta de vedella i col arrissadaMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Lobster Empanadas 00:54 En directe 00:00 00:58 00:58

Top 25 de les receptes més populars del 2013
Top 25 de les receptes primes del 2012
Top 20 de les receptes de Skinnytaste 2011
Top 20 de les receptes de Skinnytaste 2010

Top 25 de les receptes primes més populars publicat el 2014:



3 d'agost

1. Crock Pot rostit de porc balsàmic
És tan fàcil, saborós i pràcticament es cuina mentre no hi sou.


2. Increïbles brownies sense farina (mongeta negra)
Una persona va comentar: “Acabo de fer això i he de dir que estic meravellat! No només són deliciosos, sinó que poden ser els millors brownies que he fet mai. '

3. Sofregit de llimona de pollastre i espàrrecs
Un comentarista va dir '5/5 estrelles !! deliciós menjar amb la quantitat perfecta de sabor. :) ”

4. Rotllos de lasanya de carbassó de tres formatges
Farcit de carbassó, ricotta i parmesà, després cobert amb formatge marinara i mozzarella: deliciós, apte per a nens i perfecte si voleu alimentar a una multitud.

5. Cassola de macarrons fàcil
Plat de pasta al forn fet amb colzes de blat integral, gall dindi mòlt, verdures, salsa marinara i formatge, un plat ideal per a famílies.

berry gaspatxo

6. 'Arròs' fregit de coliflor
Una deliciosa alternativa a l’arròs amb baix contingut en carbohidrats!

7. Entrepans francesos de cuina lenta
Lleugerament modificat del Llibre de cuina de Recipe Girl, al meu marit li encanta aquesta recepta !!

8. Amanida de taco de pollastre i mongeta negra de Crock Easy
Deliciós, ric en fibra i proteïnes, per menys de 300 calories

9. Fideus de carbassó (Zoodles) amb llimona i gambetes picants
El 2014 va ser l’any del zoodle! Canviar fideus de carbassó per pasta és el meu intercanvi favorit de baix contingut en carbohidrats.

què vol dir pingüí

10. Tiras de pollastre de búfala flac -
Un comentarista va dir: “Sóc addicte. Ja els he fet 4 vegades i no en puc aconseguir prou! ”

11. Quinoa de cigrons i amanida d'alvocat
Aquesta amanida vegetariana plena de proteïnes està carregada de fibra i greixos saludables.

12. Spaghetti Squash Spring -
Fàcil, baix en carbohidrats, sense gluten i perfecte per als dilluns sense carn.

13. Galetes saludables de farina de civada PB&J
Fetes amb només 4 ingredients (plàtans, civada, mantega de cacauet i gelea), aquestes galetes es mengen calentes fora del forn.

14. Transformació de pollastre taronja
Més lleuger en calories, però no us decebrà, és tan bo!

15. Brownies de xocolata sense farines PB2
Aquests brownies no tenen farina, ni oli ni mantega, però són increïbles!

16. Zoodles de pollastre Kung Pao per a dos
Vaig substituir els fideus per fideus (fideus de carbassó) i els resultats van ser fantàstics per menys de 300 calories !!

17. Batut de Blueberry Kale
Ric en antioxidants: confieu en mi, té un sabor millor del que sembla.

18. Quinoa Festa Enchilada Bake
La meva manera preferida de menjar quinoa!

què vol dir quan veus un ocell groc

19. Amanida de carbassó cru en espiral
Increïble i no es requereix cuinar.

què significa quan somies amb taràntules

20. Amanida de cogombre grec espiralitzada amb llimona i feta
Un altre favorit en espiral !!

21. picadillo Quesadillo
Una paraula ... SÍ!

22. Sopa de tortellini d'espinacs d'espinacs de gall d'indi
Saborós, apte per a nens i deliciós!

23. Patates fregides d’all flascons
Es cou al forn amb all, una mica d’oli d’oliva, sal kosher i pebre negre i, a continuació, s’escampa amb parmesà acabat de ratllar i julivert, per morir.


24. Amanida d'ous i cansalada d'espàrrecs amb vinagreta de Dijon
De vegades, les coses més senzilles poden ser les millors, com aquesta amanida ...

25. Bastonets de pollastre a la planxa vidrats asiàtics dolços i picants
Marinat durant la nit, a la planxa i acabat amb un deliciós esmalt

Receptes Top 25 de receptes baixes en greixos publicat 29 de desembre de 2014 per Gina 39 Comentaris / Deixa un comentari '