> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’Any Nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’Any Nou Xinès. Aquest any és l’Any del Drac.



Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.' Filet de porc dolç i ardent amb salsa de mango

M'encanta treure xinès, així que quan faig una recepta d'inspiració asiàtica per satisfer les meves ganes, sóc una feliç feliç. Algunes de les meves receptes d’inspiració asiàtica preferides són Pollastre Borbó a la planxa , Filet de pebrot i Baquetes de mel Teriyaki o bé Salmó.



Filet de porc rostit amb un esmalt dolç i picant cobert amb una salsa de mango fresca. Les vostres papil·les gustatives es seduiran amb cada mos que prengueu.

Els meus darrers vídeos

Colombian Carn Bistec × Colombian Carn Bistec Colombian Carn BistecMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Sweet Potato Irish Nachos 00:57 En directe 00:00 00:58 00:55

Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.'

Que bé que queda això ...



Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.'

Fins i tot si no teniu cap intenció de celebrar l’Any Nou Xinès, aquesta és una saborosa manera de fer un filet de porc si busqueu alguna cosa diferent.

Podries fer això amb pollastre? Segur! Això seria fabulós per a un pit de pollastre si el porc no és el vostre.

Vaig servir-ho amb la meva pròpia creació d’arròs de coco que m’encanta el meu marit (recepta aviat) i que literalment va netejar el plat. També podeu servir-lo amb arròs de gessamí al vapor per a un plat senzill. Gaudeix-ne!

Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.'
Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.'

Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.'

Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.'

Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.'

Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.'

Vaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’any nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’any nou xinès.' Imprimir 5des de10vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Filet de porc dolç i ardent amb salsa de mango

4 4 4 SP 247 Cals 25.3 Proteïna 19.2 Hidrats de carboni 7.1 Greixos Temps de preparació:10 mins Temps de cocció:40 mins Temps total:50 mins Rendiment:4 racions CUIT:Xinès, japonèsVaig pensar que aquest plat de filet de porc inspirat a l’Àsia i salsa de mango seria una manera excel·lent de celebrar l’Any Nou xinès el 23 de gener, l’inici d’una celebració de 15 dies celebrant l’Any Nou Xinès. Aquest any és l’Any del Drac.

Ingredients

  • 1 culleradeta sal d’all
  • 1/2 culleradeta gingebre mòlt
  • 1 lliures Filet de porc
  • 1/4 tassa Salsa de Xile vermell dolç,Jo feia servir Thai Kitchen
  • 1 cullerada amor
  • 1/2 culleradeta Salsa de sriracha,o més al gust

Per a la salsa:

  • 1 mango madur gran,pelat, sembrat i picat grosserament
  • 1-2 cullerada cilantro fresc picat
  • 1 gra d'all petit,picat
  • 1 cullerada picat de jalepeño,llavors retirades i tallades a daus
  • 2 cullerada suc de llima fresca
Desa

Instruccions

  • Per a la salsa: Combineu tots els ingredients en un bol, salpebreu-los al gust.
  • Refrigereu la salsa fins que estigueu a punt per servir. Fa 1 tassa.
  • Preescalfeu el forn a 375 °. Barregeu la sal d’all i el gingebre en un bol petit. Fregui uniformement el porc. Col·loqueu el porc a la reixeta en una paella per rostir amb folre.
  • Rostiu el porc al forn preescalfat de 40 a 45 minuts o fins que el porc desitjat estigui cuit al vostre gust. (Les noves directrius sobre el porc permeten cuinar el porc a 145 °, si el preferiu cuit bé, coeu-lo fins que la temperatura interna sigui de 160 ° amb un termòmetre de carn)
  • Barregeu salsa de xili, mel i sriracha en un bol petit.
  • Raspalleu el porc durant els darrers 10 minuts de cocció.
  • Tallar el porc a rodanxes i servir amb sucs de paella i salsa de mango al costat.

Notes

Fa 4 racions.

Nutrició

Servei:1/ 4t,Calories:247kcal,Hidrats de carboni:19.2g,Proteïna:25.3g,Greixos:7.1g,Greix saturat:1.8g,Colesterol:67mg,Sodi:640mg,Fibra:2.8g,Sucre:16.7g Punts intel·ligents blaus:4 Punts intel·ligents verds:4 Punts intel·ligents morats:4 Punts +:6 Paraules clau:receptes de porc asiàtic, porc xinès, salsa de mango, recepta de filet de porc, filet de porc dolç i ardent amb salsa de mango Sense lactis' Sense gluten' 4 SP 4 SP 4 SP 6 PP Receptes d’inspiració asiàtica Receptes sense ous Receptes de porc Receptes publicat 12 de gener de 2012 per Gina 179 Comentaris / Deixa un comentari '