> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

La carbassa Delicata farcida es farceix amb un farcit de salsitxes salades fetes amb api, ceba i bolets, un contrast meravellós amb el sabor dolç de la carbassa.



La carbassa Delicata farcida es farceix amb un farcit de salsitxes salades fetes amb api, ceba i bolets, un contrast meravellós amb el sabor dolç de la carbassa.'
Carabassa Delicata farcida

Delicata és molt versàtil, es pot fer Carbassa delicata torrada amb crosta de parmesà al forn que són més com a patates fregides, o farciu-los com jo aquí! És perfecte per a la tardor i la temporada de finals d’estiu a principis d’hivern.



Delicata és molt versàtil, però una de les meves maneres preferides de menjar és farcida d’aquest farcit de salsitxes salades fetes amb api, ceba i bolets, un contrast meravellós amb el sabor dolç de la carbassa.'

Els meus darrers vídeos

Frittata d'ou i salsitxa de mató × Frittata amb ous i salsitxes de formatge. Frittata amb ous i salsitxes de formatgesMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Vieires amb risotto parmesà i espinacs marcits 00:59 En directe 00:00 00:58 00:50

Estic molt emocionat de veure que la carbassa delicata arriba per fi, també coneguda com a 'carbassa de moniato' pel seu sabor a sucre morè, que té un sabor similar a la de gla o de carbassa. Té un contingut elevat de betacarotè i vitamina C, relativament baix en calories.

La meitat és satisfactòria si se serveix amb una amanida o un costat, o simplement en gaudeix dues.



Delicata és molt versàtil, una de les meves maneres preferides de menjar-la està farcida d’un farcit de salsitxes salades fetes amb api, ceba i bolets, un contrast meravellós amb el sabor dolç de la carbassa.' Imprimir 5des de10vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Carabassa Delicata farcida amb farcit de bolets de pollastre i bolets

5 5 5 SP 240 Cals 15 Proteïna 30.5 Hidrats de carboni 8 Greixos Temps total:40 mins Rendiment:6 Racions CURS:Sopar CUIT:Nord-americàDelicata és molt versàtil, una de les meves maneres preferides de menjar-la està farcida d’un farcit de salsitxes salades fetes amb api, ceba i bolets, un contrast meravellós amb el sabor dolç de la carbassa.

Ingredients

  • 3 petita carbassa delicada,unes 16 unces cadascuna, dividides a la meitat i sembrades
  • esprai d’oli d’oliva
  • 1/4 culleradeta sal kosher
  • 14 oz salsitxa de pollastre italiana dolça
  • 3/4 tassa ceba picada
  • 3/4 tassa api picat
  • 4 oz bolets shiitake frescos picats
  • 1 branca de farigola fresca
  • 6 cullerada formatge parmesà triturat
  • julivert picat,per guarnir
Desa

Instruccions

  • Preescalfeu el forn a 425 ° F.
  • Ruixeu amb oli els costats tallats de la carbassa i escampeu-los amb sal. Col·loqueu cara avall sobre una safata de forn gran. Es cou al forn fins que estiguin tendres i es daurin a les vores, aproximadament de 20 a 25 minuts.
  • Mentrestant, en una paella gran, cuineu la salsitxa a foc mig, dividint la carn en trossos petits mentre es cou fins que la salsitxa estigui cuita i es dauri. Afegiu la ceba i l’api cuits fins que l’api estigui tou, d’uns 8 a 10 minuts.
  • Afegiu els bolets i la farigola a la cassola, més sal i pebre si cal i coeu-ho, remenant 5 minuts, i després coeu-los tapats durant 2 minuts o fins que els bolets estiguin tous i cuits.
  • Dividiu (1/2 tassa) entre la carbassa, cobriu-la amb formatge parmesà i enforneu-la 10 minuts.

Nutrició

Servei:1/ 2 carabasses farcides,Calories:240kcal,Hidrats de carboni:30.5g,Proteïna:15g,Greixos:8g,Colesterol:57mg,Sodi:594.5mg,Fibra:8g,Sucre:2.5g Punts intel·ligents blaus:5 Punts intel·ligents verds:5 Punts intel·ligents morats:5 Punts +:5 Paraules clau:carbassa delicata, carbassa delicata farcida amb farcit de bolets de pollastre i bolets, acció de gràcies

Delicata és molt versàtil, però una de les meves maneres preferides de menjar és farcida d’aquest farcit de salsitxes salades fetes amb api, ceba i bolets, un contrast meravellós amb el sabor dolç de la carbassa.' Delicata és molt versàtil, però una de les meves maneres preferides de menjar és farcida d’aquest farcit de salsitxes salades fetes amb api, ceba i bolets, un contrast meravellós amb el sabor dolç de la carbassa.' Delicata és molt versàtil, però una de les meves maneres preferides de menjar és farcida d’aquest farcit de salsitxes salades fetes amb api, ceba i bolets, un contrast meravellós amb el sabor dolç de la carbassa.' Delicata és molt versàtil, però una de les meves maneres preferides de menjar és farcida d’aquest farcit de salsitxes salades fetes amb api, ceba i bolets, un contrast meravellós amb el sabor dolç de la carbassa.'

Sense gluten' 5 PP 5 SP 5 SP 5 SP Receptes de sopar Caure Receptes de gall dindi publicat 15 de setembre de 2016 per Gina 107 Comentaris / Deixa un comentari '