> Ves a la recepta Guarda-hoDesat! Res diu la primavera com el sabor dolç dels espàrrecs! Paquets d’espàrrecs embolcallats de prosciutto rostit és a dir, per a un plat senzill però elegant, perfecte per a Setmana Santa.

Res diu la primavera com el sabor dolç dels espàrrecs! Paquets d’espàrrecs embolcallats de prosciutto rostit, ideal per a una guarnició senzilla però elegant, ideal per a Setmana Santa.' Espàrrecs embolicats de prosciutto rostit

Aquests paquets són el costat perfecte per a qualsevol sopar. Alguns maridatges de plats principals poden ser un Cama de Xai Desossada rostida , Pernil en espiral vid amb rom d'albercoc , o a Salmó al forn .



tacs de gamba de skinnytaste

Tinc aquesta idea de Rachel Ray, només la seva versió era amb cansalada. El prosciutto és una mica més aficionat i em va encantar la combinació dels sabors. Vaig gaudir d’un paquet amb un ou escalfat per dinar i era diví, ideal per berenar!



Podeu duplicar-lo o triplicar-lo fàcilment i muntar-lo per davant. Es poden fer sense el prosciutto? … segur! Simplement espolvoreu amb una mica de sal i poseu-les planes sobre la plata de forn, ja que podeu utilitzar el mateix temps de cocció.

Els meus darrers vídeos

Carn de vedella instantània a l'olla × Carn instantània de vedella estofada Instant pot de vedella estofadaMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Vieires amb risotto parmesà i espinacs marcits 00:59 En directe 00:00 00:58 00:53 Res diu la primavera com el sabor dolç dels espàrrecs! Paquets d’espàrrecs embolcallats de prosciutto rostit, ideal per a una guarnició senzilla però elegant, ideal per a Setmana Santa.' Res diu la primavera com el sabor dolç dels espàrrecs! Paquets d’espàrrecs embolcallats de prosciutto rostit, ideal per a una guarnició senzilla però elegant, ideal per a Setmana Santa.'

Més plats auxiliars d'espàrrecs:

Sense lactis' Imprimir 5des de1votar Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Paquets d'espàrrecs embolcallats de prosciutto rostit

2 2 2 SP 65 Cals 7 Proteïna 6.5 Hidrats de carboni 2 Greixos Temps de preparació:15 mins Temps de cocció:15 mins Temps total:30 mins Rendiment:4 racions CURS:Plat lateral CUIT:Nord-americàRes diu la primavera com el sabor dolç dels espàrrecs! Paquets d’espàrrecs embolcallats de prosciutto rostit, ideal per a una guarnició senzilla però elegant, ideal per a Setmana Santa.

Ingredients

  • 1 1/4 lliures llances d’espàrrecs prims,extrems durs retallats
  • esprai d’oli d’oliva verge extra,He fet servir el meu misto, suposem 1/4 culleradeta
  • pebre cru esquerdat al gust
  • 4 llesques 2 oz de prosciutto a rodanxes fines
Desa

Instruccions

  • Preescalfeu el forn a 400 °.
  • Llançar lleugerament espàrrecs d’espàrrecs amb oli verge extra. Salpebreu-ho amb pebre nou i dividiu-lo en 4 farcellets.
  • Arreplegueu 1/4 dels espàrrecs i utilitzeu una rodanxa de prosciutto per embolicar cada farcell i col·loqueu-la en un plat de forn amb la costura cap avall.
  • Repetiu-ho amb la resta, col·loqueu-lo al forn i cuineu-ho al forn 12 minuts o fins que els espàrrecs estiguin ben tendres.

Notes

Adaptat de Rachel Ray .

Nutrició

Servei:1paquet,Calories:65kcal,Hidrats de carboni:6.5g,Proteïna:7g,Greixos:2g,Sodi:352mg,Fibra:3g Punts intel·ligents blaus:2 Punts intel·ligents verds:2 Punts intel·ligents morats:2 Punts +:2 Paraules clau:Espàrrecs embolicats de prosciutto rostit Sense gluten' Receptes Keto' Baixa en carbohidrats' Menys de 30 minuts' ' 2 PP 2 SP 2 SP 2 SP 5 ingredients o menys Nadal Menjar net Receptes de Pasqua Receptes sense ous Receptes Costats Primavera Receptes d’acció de gràcies publicat 21 de març de 2012 per Gina 46 Comentaris / Deixa un comentari '