> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

El pa cruixent, la rúcula picant i el formatge parmesà fresc afaitat fan un embotit diari com el rostit de bou com un sandvitx gourmet. Perfecte per dinar a la marxa, empaquetar algunes verdures i fruites al costat i menjar-vos a vosaltres mateixos.



El pa cruixent, la rúcula picant i el formatge parmesà fresc afaitat fan un embotit diari com el rostit de bou com un sandvitx gourmet.' Rostit de vedella, rúcula i parmesà afaitat en una baguette

Un altre sandvitx de vedella rostida és Entrepà de vedella rostida calenta amb formatge fos i ceba caramel·litzada.



Quan faig un entrepà, m’agrada fer servir un bon pa cruixent com una baguette o un pa francès, que és una opció perfecta de pa lliure de greixos. Un truc que m’agrada fer quan faig un entrepà és traieu una part de l'interior del pa , que em permet fer un entrepà més gran, i deixa espai per a la carn i els enciams. Personalment, he gaudit de la majoria dels meus sandvitxos secs, però si preferiu afegir mayo o amanir, haureu d’ajustar els punts. Aposto a que el mayo de rave picant seria encantador en això!

Els meus darrers vídeos

Nachos irlandesos de moniato × Nachos irlandesos de moniato. Nachos irlandesos de moniatoMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Lobster Empanadas 00:54 En directe 00:00 00:58 00:57

He rebut molts correus electrònics de persones treballadores que necessiten ajuda per preparar dinars ràpids i senzills sobre la marxa, que no requereixen escalfar la cuina. Dedico la resta de la setmana a entrepans saludables. Si teniu un entrepà que voldríeu compartir amb tothom, no dubteu a comentar i potser us publicaré la vostra recepta!

El pa cruixent, la rúcula picant i el formatge parmesà fresc afaitat fan un embotit diari com el rostit de bou com un sandvitx gourmet.' El pa cruixent, la rúcula picant i el formatge parmesà fresc afaitat fan un embotit diari com el rostit de bou com un sandvitx gourmet.' Imprimir 4des de1votar Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Rostit de vedella, rúcula i parmesà afaitat en una baguette

9 17 9 SP 284 Cals 21.5 Proteïna 36 Hidrats de carboni 4.5 Greixos Temps de preparació:10 mins Temps total:10 mins Rendiment:1 racions CURS:Dinar CUIT:Nord-americàEl pa cruixent, la rúcula picant i el formatge parmesà fresc afaitat fan un embotit diari com el rostit de bou com un sandvitx gourmet. Perfecte per dinar a la marxa, empaquetar algunes verdures i fruites al costat i menjar-vos a vosaltres mateixos.

Ingredients

  • 2-3 / 4 oz baguette o pa francès
  • 2 oz carn rostida magra
  • 1/2 tassa nadó ruca,aka coet
  • 1/4 oz parmesà afaitat
  • pebrot fresc esquerdat
Desa

Instruccions

  • Làmines de pa per la meitat i capa amb vedella rostida, ruca, parmesà afaitat i pebrot fresc esquerdat.

Nutrició

Servei:1sandvitx,Calories:284kcal,Hidrats de carboni:36g,Proteïna:21.5g,Greixos:4.5g,Greix saturat:2g,Colesterol:35mg,Sodi:147.5mg,Fibra:1.5g,Sucre:0.5g Punts intel·ligents blaus:9 Punts intel·ligents verds:17 Punts intel·ligents morats:9 Punts +:7 Paraules clau:sandvitx de vedella rostida freda, rúcula de vedella rostida i parmesà en una baguette, sandvitx de vedella rostida, sub rostit de vedella, què fer amb la vedella rostida sobrant El pa cruixent, la rúcula picant i el formatge parmesà fresc afaitat fan un embotit diari com el rostit de bou com un sandvitx gourmet.'

RECEPTES DE SANDWICH MÉS FRED:

Menys de 30 minuts' 7 PP 9 SP 9 SP Dinar Receptes Receptes de sandvitx Primavera Menys de 10 dòlars publicat 26 de juliol de 2011 per Gina 40 Comentaris / Deixa un comentari '