> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

Figues i Prosciutto, salades i dolces'



Figues i Prosciutto, salades i dolces, són un partit fet al cel! Afegiu-hi mozzarella fresca, ruca picant i amaniment balsàmic, i aquesta amanida us farà desconsolar-vos amb cada mos.

Figues i Prosciutto, salades i dolces'



talapia al curri

Els meus darrers vídeos

Carn de vedella instantània a l'olla × Carn instantània de vedella estofada Instant pot de vedella estofadaMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up The Best Brais Brisket 00:56 En directe 00:00 00:58 00:53

És el començament de la temporada de figues i California Figs em va enviar un munt de figues per jugar-hi. Els he estat menjant tal qual, afegint-los al meu civada durant la nit , però una de les meves maneres preferides d’haver-les gaudit és en aquesta deliciosa amanida que també resulta força bonica.

Encara tinc moltes figues per fer-les servir abans que passin malament, quina és la vostra manera preferida de menjar figues?



Figues i Prosciutto, salades i dolces' Imprimir 5des de3vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Amanida de prosciutto, mozzarella i figues amb rúcula

6 6 6 SP 196 Cals 10 Proteïna 12 Hidrats de carboni 12.5 Greixos Temps total:10 mins Rendiment:4 Racions CURS:Sopar, dinar, amanida CUIT:Nord-americàLes figues i el prosciutto, salades i dolces, són un combinat fet al cel. Afegiu-hi mozzarella fresca, ruca picant i amaniment balsàmic, i aquesta amanida us farà desconsolar-vos amb cada mos.

Ingredients

Per al vestit:

  • 1 cullerada oli d'oliva verge extra
  • 1 cullerada vinagre balsàmic
  • 1/2 cullerada suc de llimona espremut fresc
  • 1/8 culleradeta sal kosher
  • pebre negre fresc,tastar

Per a l'amanida:

  • 5 tasses nadó ruca
  • 4 figues madures,esquarterat
  • 4 oz mozzarella fresca,tallat a rodanxes i trencat a trossos
  • 2 oz proscuitto a rodanxes fines,trencat a trossos
  • 8 a 10 petites fulles d'alfàbrega fresca
Desa

Instruccions

  • Combineu l'oli, el balsàmic, el suc de llimona, la sal i el pebre i bateu-ho.
  • Col·loqueu la ruca en un plat gran, a sobre amb proscuito, formatge, alfàbrega i figues i regueu-ho amb amaniment.

Nutrició

Servei:11/2 tasses,Calories:196kcal,Hidrats de carboni:12g,Proteïna:10g,Greixos:12.5g,Colesterol:32mg,Sodi:586mg,Fibra:2g,Sucre:9g Punts intel·ligents blaus:6 Punts intel·ligents verds:6 Punts intel·ligents morats:6 Punts +:5 Paraules clau:Sense gluten, menys de 30 minuts

Figues i Prosciutto, salades i dolces'

Figues i Prosciutto, salades i dolces'

Sense gluten' Menys de 30 minuts' 5 PP 6 SP 6 SP 6 SP Receptes de sopar Receptes sense ous Caure Dinar Receptes de porc Receptes Amanida Estiu publicat 1 d’agost de 2016 per Gina 28 Comentaris / Deixa un comentari '