> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

La preciosa, deliciosa amanida de tardor o hivern està feta amb verdures mixtes, magrana, gorgonzola i pacanes amb vinagreta de magrana.



Aquesta preciosa i deliciosa amanida de tardor o d’hivern està feta amb verdures mixtes, magrana, gorgonzola i pacanes amb vinagreta de magrana.'
Amanida amb magranes i pecanes

M'encanta afegir magranes a les meves amanides, són sucoses amb una mica de pop quan les mossegueu. Normalment porto aquesta amanida a menjars o festes perquè és molt acolorida i fàcil de muntar i sempre em complau! Una amanida de tardor o d’hivern senzilla però elegant, perfecta per servir com a primer plat per a les vacances, o com a senzill acompanyament o dinar.

Abocar vinagreta de magrana sobre l’amanida.'

salmó gochujang

Els meus darrers vídeos

Lobster Empanades × Lobster Empanades Lobster EmpanadesMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Slow Cooker Corned Beef and Cololl 00:58 En directe 00:00 00:58 00:54

Aquesta preciosa i deliciosa amanida de tardor o d’hivern està feta amb verdures mixtes, magrana, gorgonzola i pacanes amb vinagreta de magrana.'

Aquesta va ser una de les primeres receptes que vaig publicar el 2008 (wow que fa més de deu anys!) Quan vaig començar a fer blocs i ni tan sols tenia una bona càmera. Ara és molt difícil trobar aquestes receptes més antigues perquè les he anat repotografiant a mesura que passaven els anys, amb millors fotos i instruccions. Sempre canvio la data per portar la publicació a la part superior perquè pugueu veure-les, ja que en tinc milers receptes aquí ara!

Preparació del menjar

Voleu fer això per dinar? Podeu preparar l'apòsit per endavant, quedarà bé refrigerat en un recipient hermètic durant 2 setmanes. Simplement reduïu a la meitat els ingredients de l'amanida i separeu-los en 4 contenidors de preparació de menjars. Si ho desitgeu, podeu afegir pollastre o peix a la planxa al costat per obtenir més proteïna.

paquets de paper d'alumini cajun

Variacions

  • El formatge blau o el formatge de cabra es poden utilitzar en lloc de la gorgonzola
  • Podeu canviar les pacanes per les pacanes confitades per portar aquesta amanida per sobre.

Les llavors de magrana són saludables?

Les magranes són riques en vitamina C, potassi i fibra. La majoria d’aquesta fibra es troba a les llavors blanques que s’amaguen sota les butxaques de suc.

vinagreta de magrana' vinagreta de magrana' Aquesta preciosa i deliciosa amanida de tardor o d’hivern està feta amb verdures mixtes, magrana, gorgonzola i pacanes amb vinagreta de magrana.' Aquesta preciosa i deliciosa amanida de tardor o d’hivern està feta amb verdures mixtes, magrana, gorgonzola i pacanes amb vinagreta de magrana.'

Més receptes d’amanides que us encantaran

Aquesta preciosa i deliciosa amanida de tardor o d’hivern està feta amb verdures mixtes, magrana, gorgonzola i pacanes amb vinagreta de magrana.' Imprimir 5des de3vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Baby Mix verds amb magrana, gorgonzola i pecanes

7 7 7 SP 228 Cals 5.5 Proteïna 14 Hidrats de carboni 17.5 Greixos Temps de preparació:5 mins Temps total:5 mins Rendiment:8 racions CURS:Dinar, amanida, plat secundari CUIT:Nord-americà La preciosa i deliciosa amanida de tardor o hivern està feta amb verdures mixtes, magrana, gorgonzola i pacanes amb vinagreta de magrana.

Ingredients

  • 5 tasses Baby Mix verds
  • 5 tasses grup Baby Rúcula
  • 1 tassa llavors de magrana,de 1 granada fresca POM meravellosa
  • 2 oz pacanes,picat (aproximadament 28 meitats)
  • 1/2 tassa Formatge de gorgonzola,esmicolat (4 oz)

Vinagreta de magrana:

  • 5 cullerada suc de magrana,Jo faig servir POM Wonderful
  • 3 cullerada vinagre de xampany
  • 1 cullerada escalunya,finament picat
  • 1 cullerada amor
  • 5 cullerada oli d'oliva verge extra
  • sal i pebre fresc
Desa

Instruccions

  • Per a la vinagreta, combineu el suc de magrana, l'oli d'oliva, el vinagre, la mel, la sal i el pebre en un pot de vidre petit i agiteu-lo amb força.
  • Tireu verds barrejats en un bol d'amanides i incorporeu-hi pecanes, gorgonzola i llavors de magrana.
  • Regueu-ho amb vinagreta just abans de servir-lo.

Nutrició

Servei:11/4 tassa,Calories:228kcal,Hidrats de carboni:14g,Proteïna:5.5g,Greixos:17.5g,Sodi:206mg,Fibra:3.5g,Sucre:9.5g Punts intel·ligents blaus:7 Punts intel·ligents verds:7 Punts intel·ligents morats:7 Punts +:6 Paraules clau:Sense gluten, baix en carbohidrats, menors de 30 minuts, menjars vegetarians Sense gluten' Baixa en carbohidrats' Menys de 30 minuts' Menjars vegetarians' 6 PP 7 SP 7 SP 7 SP Receptes de Pasqua Caure Dinar Esmorzar del dia de la mare Receptes Amanida Costats Receptes d’acció de gràcies Hivern publicat 22 de gener de 2020 per Gina 18 Comentaris / Deixa un comentari '