> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

Les pastes de puré de parmesà sobrants són tan bones, voldreu assegurar-vos que tingueu extres la propera vegada que feu un puré de patates !!



Les pastes de puré de parmesà sobrants són tan bones, vosaltres'

No m’importen les restes de puré de patates, però m’encanta fer aquestes empanades sempre que en tinc de puré de sobra, de manera que no tinc ganes de menjar el mateix l’endemà. Una manera divertida de reutilitzar les restes.



Els meus darrers vídeos

El millor brait estofat × La millor brisa braçada La millor brisa braçadaMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Vieires amb risotto de parmesà i espinacs marcits 00:59 En directe 00:00 00:58 00:56

La mida de la porció canviarà en funció de la quantitat de puré que us sobri. Vaig escriure aquesta recepta assumint que en teniu mitja part puré de patates d’alls prims . Funciona millor amb puré de patates fredes.

Les pastes de puré de parmesà sobrants són tan bones, vosaltres' Les pastes de puré de parmesà sobrants són tan bones, vosaltres' Les pastes de puré de parmesà sobrants són tan bones, vosaltres'



Les pastes de puré de parmesà sobrants són tan bones, vosaltres' Imprimir 5des de3vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Pastes de patata triturades de parmesà sobrant

7 7 7 SP 147 Cals 8.5 Proteïna 20.5 Hidrats de carboni 4 Greixos Temps total:30 min Rendiment:4 racions CURS:Plat lateral CUIT:Nord-americàAquestes pastes de puré de parmesà són tan bones que voldreu assegurar-vos que us quedin restes la propera vegada que feu un puré de patates !!

Ingredients

  • 2 2/3 tasses restes de fred puré de patates d’alls prims
  • 2 clares grans
  • 1/3 tassa formatge parmesà,ratllat
  • 1/3 tassa Pa ratllat condimentat italià
  • esprai de cuina
Desa

Instruccions

  • Preescalfeu el forn a 425F °. Polvoritzeu un paper de forn amb esprai de cocció.
  • Ompliu un bol petit amb clares, batent bé.
  • Ompliu un altre bol amb el pa ratllat i el formatge parmesà, barregeu per combinar.
  • Amb una tassa de mesurar 1/3 de tassa, formeu les patates en 8 empanades.
  • Raspalleu les empanades amb clares d'ou (o podeu fer servir les mans per estendre l'ou) i, a continuació, submergiu-les en la barreja de pa ratllat. Col·loqueu les empanades a la safata de forn i ruixeu la part superior amb més esprai de cocció.
  • Enforneu-ho durant 15 minuts o fins que el fons es torni daurat i deixeu-ho coure 10-12 minuts addicionals, fins que quedi daurat pels dos costats.

Nutrició

Servei:2empanades,Calories:147kcal,Hidrats de carboni:20.5g,Proteïna:8.5g,Greixos:4g,Sodi:233mg,Fibra:2g,Sucre:1.5g Punts intel·ligents blaus:7 Punts intel·ligents verds:7 Punts intel·ligents morats:7 Punts +:4 Paraules clau:Apte per a nens, menors de 30 minuts, menjars vegetarians

Apte per a nens' Menys de 30 minuts' Menjars vegetarians' 4 PP 7 SP 7 SP 7 SP Receptes Costats Receptes d'acció de gràcies publicat 21 de novembre de 2011 per Gina 50 Comentaris / Deixa un comentari '