> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

El Ragu de porc italià italià és una salsa contundent feta amb porc tirat, tomàquets, pebrots escalivats i herbes fresques. Es pot fer a l'olla instantània, a la cuina lenta o al forn holandès.

El Ragu de porc italià italià és una salsa contundent feta amb porc tirat, tomàquets, pebrots escalivats i herbes fresques. Es pot fer a l'olla instantània, a la cuina lenta o al forn holandès.'

Meravellós servit sobre pasta, espaguetis de carbassa o fideus en espiral.



Els meus darrers vídeos

El millor brait estofat × El millor braç braçat El millor braç braçatMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Instant Pot Baked Ziti 00:53 En directe 00:00 00:58 00:56

Una salsa contundent feta amb porc tirat, tomàquets, pebrots escalivats i herbes fresques. Meravellós servit sobre pasta, espaguetis de carbassa o fideus en espiral.'

Ho he provat de diverses maneres, a l'olla lenta, a l'olla a pressió i a la cuina, i surt molt bé de la manera que vulgueu. Els filets de porc són una excel·lent opció magra i surten molt tendres. Enrossir-los primer afegeix profunditat de sabor a la salsa. Aquesta salsa és increïblement lleugera, de manera que, fins i tot si voleu una pasta més, que és com la va menjar el meu marit, no deixa de ser un plat baix en calories.



receptes de gambes asiàtiques

Si voleu això més que el carbassó en espiral, la pregunta que em fan sovint és com els cuino. M’agrada escalfar una paella gran a foc molt fort, afegir una mica d’oli i coure-les molt ràpidament, unes tapes d’1 1/2 a 2 minuts i després treure-les ràpidament de la paella perquè no continuïn la cocció. D'aquesta manera, encara tenen una mica de mossegada i no es tornen aigualits i mullats.

I com que tants ho pregunten, encara que tinc i estimo el meu Pot instantani , Encara estimo la meva olla de cocció lenta! Tinc el 6 Quart Hamilton Beach Set ‘n Forget Programmable Slow Cooker (enllaç d’afiliació). M’encanta perquè pots ajustar el temps que vols que es cuini i, quan s’acaba, es torna automàticament calent. També té una sonda per a la carn que s'apaga automàticament quan es fa. Odiava la meva vella olla, va cremar-ho tot i el menjar tenia un gust estrany. Aquesta olla de cocció lenta és tan fantàstica que en tinc diverses.

Una salsa contundent feta amb porc tirat, tomàquets, pebrots escalivats i herbes fresques. Meravellós servit sobre pasta, espaguetis de carbassa o fideus en espiral.' Una salsa contundent feta amb porc tirat, tomàquets, pebrots escalivats i herbes fresques. Meravellós servit sobre pasta, espaguetis de carbassa o fideus en espiral.'

El porc estirat no és només per entrepans, sinó' Imprimir 4.18des de23vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Ragu de porc italià (olla instantània, cuina lenta, estufa)

1 1 1 SP 93 Cals 11 Proteïna 6.5 Hidrats de carboni 1.5 Greixos Temps de preparació:10 mins Temps de cocció:1 hr Temps total:1 hr 10 mins Rendiment:10 Racions CURS:Sopar CUIT:ItaliàEl porc estirat no és només per entrepans, és meravellós en aquesta salsa contundent que és perfecta per a pastes, espaguetis de carbassa o fideus en espiral.

Ingredients

  • 18 oz Filet de porc
  • 1 culleradeta sal kosher
  • pebre negre,tastar
  • 1 culleradeta oli d’oliva
  • 5 cloves All,aixafat amb el costat d’un ganivet
  • 1 28 oz de tomàquet triturat (m'encanta Tuttorosso)
  • 1 pot petit de pebrots vermells escalivats,escorregut (pot de 7 oz)
  • 2 branques de farigola fresca
  • 2 fulles de llorer
  • 1 cullerada julivert fresc picat,dividit
Desa

Instruccions

  • Pot instantani: Condimentar el porc amb sal i pebre. Premeu el botó de sofregit per escalfar, afegiu oli i alls i sofregiu-los fins que estiguin daurats, traieu-los 1 a 1 1/2 minuts amb una cullera ranurada. Afegir el porc i daurar-lo uns 2 minuts per cada costat. Afegiu la resta d’ingredients i alls, reservant la meitat del julivert. Cuini a alta pressió 45 minuts. Alliberament natural, traieu les fulles de llorer, tritureu el porc amb 2 forquilles i col·loqueu-lo amb el julivert restant. Serviu sobre la vostra pasta preferida.
  • Olla de cocció lenta: Condimentar el porc amb sal i pebre. Escalfeu una paella mitjana a foc mitjà-alt, afegiu oli i alls i sofregiu-los fins que estiguin daurats, traieu-los 1 a 1 1/2 minuts amb una cullera ranurada. Afegir el porc i daurar-lo uns 2 minuts per cada costat i després passar a l’olla lenta amb l’all i la resta d’ingredients, reservant la meitat del julivert. Cuini 8 hores baix. Retireu les fulles de llorer, tritureu el porc amb 2 forquilles i col·loqueu-ho amb el julivert restant. Serviu sobre la vostra pasta preferida.
  • Tapa de l'estufa: Condimentar el porc amb sal i pebre. Escalfeu una olla gran o un forn holandès a foc mitjà-alt, afegiu oli i alls i sofregiu-los fins que estiguin daurats, traieu-los 1 a 1 1/2 minuts amb una cullera ranurada. Afegir el porc i daurar-lo uns 2 minuts per cada costat. Afegiu la resta d’ingredients a l’olla, inclosos els alls, reservant la meitat del julivert. Feu-ho bullir, coeu-ho tapat baix fins que el porc estigui tendre i tritureu-lo fàcilment, aproximadament 2 hores. Retireu les fulles de llorer, tritureu el porc amb 2 forquilles i col·loqueu-ho amb el julivert restant. Serviu sobre la vostra pasta preferida.

Nutrició

Servei:1/ 2 tasses de salsa,Calories:93kcal,Hidrats de carboni:6.5g,Proteïna:11g,Greixos:1.5g,Colesterol:33mg,Sodi:347mg,Sucre:3g Punts intel·ligents blaus:1 Punts intel·ligents verds:1 Punts intel·ligents morats:1 Punts +:2 Paraules clau:Recepta italiana de porc Ragu, porc Ragu, porc de cuina lenta

El porc estirat no és només per entrepans, sinó'

Sense lactis' Menjars congeladors' Sense gluten' Receptes Keto' Apte per a nens' Baixa en carbohidrats' Paleo' Receptes d’olla a pressió' Receptes de cuina lenta' 30 receptes senceres' 1 SP 1 SP 1 SP 2 PP Menjar net Receptes de Crock Pot Receptes de sopar Receptes sense ous Caure Receptes d’olla instantània Receptes de porc Tot 30 Hivern Zoodles publicat 19 de desembre de 2016 per Gina 141 Comentaris / Deixa un comentari '