> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

Una recepta de pollastre triturat de salsa fàcil per al vostre olla instantània o olla a pressió elèctrica.



Aquesta és la recepta de l'olla instantània FÀCIL MAI! Només DOS ingredients: salsa i pollastre, més algunes espècies, converteixen un deliciós pollastre sucós que es pot utilitzar en tacs, sobre arrossos, amanides i molt més.'

Fet amb només dos (2) ingredients (salsa i pollastre més algunes espècies), es converteix en un deliciós pollastre sucós que es pot utilitzar en tacs, arròs, amanides i molt més. Això és el més FÀCIL Recepta de l’olla instantània a tot el meu lloc web,



Els meus darrers vídeos

Cuina lenta de vedella i col arrissades × Cuina lenta de vedella i col arrissada Cuina lenta de vedella i col arrissadaMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Cottage Cheese Egg and Sausage Frittata 00:50 En directe 00:00 00:58 00:58 Pot instantani (olla a pressió) Pollastre triturat de salsa fàcil: només DOS ingredients: salsa i pollastre, més algunes espècies, converteix un deliciós pollastre sucós que es pot utilitzar en tacs, arròs, amanides i molt més. Punts intel·ligents de Weight Watchers: 2 calories: 125'

He estat fent pollastre de salsa triturat a la cuina lenta per sempre, de vegades amb pits de pollastre i altres amb cuixes. És el meu objectiu preferit quan vull afegir pollastre fàcil a les encilades, tacs, etc. Em van demanar una versió Instant Pot, així que aquí la teniu.

' ' Pot instantani (olla a pressió) Pollastre triturat de salsa fàcil: només DOS ingredients: salsa i pollastre, més algunes espècies, converteix un deliciós pollastre sucós que es pot utilitzar en tacs, arròs, amanides i molt més. Punts intel·ligents de Weight Watchers: 2 calories: 125' Sense lactis' Imprimir 4.67des de33vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Pot instantani (olla a pressió) Pollastre triturat amb salsa fàcil

0 2 0 SP 125 Cals 22 Proteïna 3 Hidrats de carboni 3 Greixos Temps de preparació:10 mins Temps de cocció:20 mins Temps total:30 mins Rendiment:5 racions CURS:Sopar CUIT:Nord-americàAixò és el més FÀCIL Pot instantani recepta MAI! Només DOS ingredients: salsa i pollastre, més algunes espècies, fan un deliciós pollastre sucós que es pot utilitzar en tacs, arròs, amanides i molt més.

Ingredients

  • 1 lliura sense pell,pit de pollastre desossat
  • 1/2 culleradeta sal kosher
  • 3/4 culleradeta comí
  • pebre negre,tastar
  • pessigar orenga
  • 1 tassa chunky salsa
Desa

Instruccions

  • Condimentar el pollastre per les dues cares amb espècies.
  • Col·loqueu-ho a l'olla instantània i cobriu-lo amb salsa.
  • Tapa i 20 minuts. Alliberament natural.
  • Quan Instant Pot alliberi la pressió, poseu el pollastre en un plat i utilitzeu dues forquilles per triturar.
  • * Si utilitzeu una olla de cocció lenta, cuineu-ho baix durant 4-6 hores o fins que el pollastre estigui acabat.

Nutrició

Servei:1/ 2 tassa,Calories:125kcal,Hidrats de carboni:3g,Proteïna:22g,Greixos:3g,Colesterol:66mg,Sodi:379mg,Fibra:1g Punts intel·ligents blaus:0 Punts intel·ligents verds:2 Punts intel·ligents morats:0 Punts +:3 Paraules clau:oli instantani de pit de pollastre triturat fàcil, pollastre triturat a l'oli instantani, pollastre salsa a l'olla instantània, pollastre triturat de salsa Menjars congeladors' Sense gluten' Apte per a nens' Baixa en carbohidrats' Paleo' Receptes d’olla a pressió' Menys de 30 minuts' 30 receptes senceres' ' 0 SP 0 SP 2 SP 3 PP 5 ingredients o menys Receptes de pollastre Menjar net Receptes d’olla instantània Receptes publicat 18 de gener de 2016 per Gina 159 Comentaris / Deixa un comentari '