> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

Aquesta senzilla carbassa de gla farcida de salsitxes salades és fàcil de fer i s’omple dels meravellosos sabors de la tardor. El farcit es fa amb farro, salsitxa de pollastre, bolets, api, ceba i sàlvia; això us encantarà!



Aquesta senzilla carbassa de gla farcida de salsitxes salades és fàcil de fer i s’omple dels meravellosos sabors de la tardor. El farcit es fa amb farro, salsitxa de pollastre, bolets, api, ceba i sàlvia' Carabassa de gla farcida de farro i salsitxa

M’encanta la carbassa de gla rostida, és el bol comestible perfecte que pots omplir amb tot el que puguis somiar! Això Carabassa de gla farcida de xile és un bon exemple! Aquí he utilitzat salsitxa de pollastre i farro, l’arròs integral també funcionaria molt bé.



I és molt fàcil, simplement reduïu a la meitat i buideu la carbassa de gla i, a continuació, condimenteu-la amb sal i rostiu-la al forn. Res com escalfar la cuina en una nit de butllofes amb carbassa al forn. Tot i que els forns fan el farcit a la cuina, quan la carbassa estigui a punt, ompliu-la amb el farcit i serviu-la; els resultats són una carbassa suau i saborosa, plena de bondat salada.

Els meus darrers vídeos

El millor brait estofat × La millor brisa braçada La millor brisa braçadaMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Vieires amb risotto de parmesà i espinacs marcits 00:59 En directe 00:00 00:58 00:56

Com fer carbassa de gla farcida

Aquesta senzilla carbassa de gla farcida de salsitxes salades és fàcil de fer i s’omple dels meravellosos sabors de la tardor. El farcit es fa amb farro, salsitxa de pollastre, bolets, api, ceba i sàlvia'

Aquest farcit n’és una adaptació farcit d'arròs integral i embotits , un dels meus favorits, que per descomptat podríeu utilitzar en lloc de farro. També l’he fet amb ordi i va ser meravellós.



El farro és un deliciós gra antic, té una textura masticable i nou que es manté perfectament en aquest farciment, però el farro conté gluten, de manera que si voleu fer-lo sense gluten, canvieu-lo per arròs integral. Prepara un bon àpat de la setmana a la taula d’acció de gràcies. Simplement mengeu amb una cullera per treure tota la meravellosa carbassa amb el farcit de cada mos. Gaudiu-ne!

Aquesta senzilla carbassa de gla farcida salada és fàcil de fer i s’omple dels meravellosos sabors de la tardor. El farcit es fa amb farro, salsitxa de pollastre, bolets, api, ceba i sàlvia' Imprimir 5des de4vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Carabassa de gla rostida farcida de farro i salsitxa

3 3 1 SP 213 Cals 10 Proteïna 37 Hidrats de carboni 5 Greixos Temps de preparació:10 min Temps de cocció:1 hr Temps total:1 hr 10 min Rendiment:6 racions CURS:Sopar CUIT:Nord-americà Aquesta senzilla carbassa de gla farcida de salsitxes salades és fàcil de fer i s’omple dels meravellosos sabors de la tardor. El farcit es fa amb farro, salsitxa de pollastre, bolets, api, ceba i sàlvia; això us encantarà!

Ingredients

  • 3 carbassa de gla,tallada per la meitat, llavors i fibres retirades
  • esprai d’oli d’oliva,Vaig utilitzar el meu mister
  • sal i pebre picat fresc al gust
  • 1/2 tassa farro perlat sense cuinar,esbandida i escorreguda
  • 1 1/2 tasses brou de pollastre reduït de sodi
  • 2 enllaça la salsitxa de pollastre italià crua
  • 1/2 cullerada oli d’oliva
  • 1/2 ceba blanca gran,picat
  • 2 tiges d’api,picat
  • 4 oz bolets frescos a rodanxes
  • 2 fulles de sàlvia,picat
  • julivert,per guarnir
Desa

Instruccions

  • Preescalfeu el forn a 350 ° F.
  • Boireu la cara tallada de carbassa amb oli d’oliva i salpebreu-la. Col·loqueu-ho en un plat de forn i afegiu 1/4 de tassa d’aigua al fons de la cassola.
  • Tapar i coure al forn 50 minuts. Descobriu i coeu 10 minuts addicionals. Traieu-ho del forn i deixeu-lo refredar abans de servir-lo.
  • Mentrestant, coeu el farro amb brou de pollastre segons les indicacions del paquet.
  • Mentre el farro es cou, en una paella gran de sofregit coure la salsitxa de pollastre a foc mitjà, dividint la carn en trossos petits mentre es cou fins que la salsitxa estigui cuita i es dauri. Reservar en un plat.
  • Afegiu oli d’oliva a la paella i afegiu la ceba, salteu-ho 1 minut, afegiu-hi l’api, sal i pebre al gust de coure fins que l’api estigui tou, d’uns 8 a 10 minuts.
  • Afegiu els xampinyons i la sàlvia a la cassola, més sal i pebre si cal i coeu-ho, remenant 5 minuts, després coeu-los tapats durant 2 minuts o fins que els bolets hagin deixat anar el suc i estiguin cuits. Torneu la salsitxa refredada i el farro cuit a la paella de sofregit i barregeu-ho bé.
  • Dividiu uniformement el farcit farro entre la carbassa de gla escalivada, guarniu-la amb julivert i serviu-la.

Nutrició

Servei:1/ 2 farcits de carbassa i 1/2 tassa,Calories:213kcal,Hidrats de carboni:37g,Proteïna:10g,Greixos:5g,Greix saturat:0.5g,Sodi:272mg,Fibra:6g Punts intel·ligents blaus:3 Punts intel·ligents verds:3 Punts intel·ligents morats:1 Punts +:5 Paraules clau:carbassa de bellota farcida escalivada, carbassa de bellota farcida de salsitxa, carbassa de bellota farcida, recepta de carbassa de bellota farcida

fregidora d’aire gambetes cajun
Sense lactis' Sense gluten' 1 SP 3 SP 3 SP 5 PP Receptes de carbassa Butternut Receptes de pollastre Menjar net Receptes de sopar Receptes sense ous Caure Receptes Receptes d'acció de gràcies publicat 12 de novembre de 2013 per Gina 77 Comentaris / Deixa un comentari '