> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

Aquestes costelles de porc de cuina lenta es condimenten amb espècies llatines en una salsa saborosa amb tomàquets, olives, pebrots i patates. Literalment cauen de l’os quan surten de la cuina lenta!



Aquestes costelles de porc de cuina lenta es condimenten amb espècies llatines en una salsa saborosa amb tomàquets, olives, pebrots i patates. Cauen literalment de l’os quan surten de la cuina lenta!' Crock Pot Sazon Costelles de porc amb pebrots, olives i patata

M’encanta fer sopars de cassola perquè són molt fàcils. Alguns dels meus àpats preferits de porc són Perni de cocció lenta jo, Porc de barbacoa dolç de cocció lenta , Porc estirat Adobo filipí de cocció lenta , i Cocina lenta de porc i estofat de Xile Verd.


M'encanta servir-los amb una mica d'arròs integral al costat, però totalment opcional.



Aquestes costelles de porc de cuina lenta es condimenten amb espècies llatines en una salsa saborosa amb tomàquets, olives, pebrots i patates. Cauen literalment de l’os quan surten de la cuina lenta!'

La meva casa estava una mica dividida en aquesta recepta. El meu marit va pensar que era bo però no fantàstic, però la meva filla gran, Karina, va pensar que era increïble. Això també m’ha agradat molt, i era la primera vegada que feia costelles de porc a la cuina lenta que s’ho cregués o no, però no serà la meva última.

Els meus darrers vídeos

Sopar de pa de full de gambetes i andouille × Sopar de pa de fulles de gambetes i Andouille Sop de pa de full de gambetes i AndouilleMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Cottage Cheese Egg and Sausage Frittata 00:50 En directe 00:00 00:58 00:59

Vaig pesar el porc de l’os i vaig cuinar 4 oz, de manera que vaig calcular-los, ja que no sempre tenen la mateixa mida i els ossos varien de mida. Si aneu amb costelles desossades, aproximadament 5 oz en brut per a cadascuna.

I com que tants ho pregunten, tinc el 6 Quart Hamilton Beach Set ‘n Forget Programmable Slow Cooker . M’encanta perquè pots ajustar el temps que vols que es cuini i, quan s’acaba, es torna automàticament calent. També té una sonda per a la carn que s'apaga automàticament quan es fa. Odiava la meva vella olla, va cremar-ho tot i el menjar tenia un gust estrany. Aquesta olla és tan fantàstica que en tinc dos!



Aquestes costelles de porc de cuina lenta es condimenten amb espècies llatines en una salsa saborosa amb tomàquets, olives, pebrots i patates. Cauen literalment de l’os quan surten de la cuina lenta!' Imprimir 4.93des de14vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Crock Pot Sazon Costelles de porc amb pebrots, olives i patata

6 6 5 SP 267 Cals 20 Proteïna 22 Hidrats de carboni 11 Greixos Temps de preparació:10 mins Temps de cocció:8 hrs Temps total:8 hrs 10 mins Rendiment:4 racions CURS:Sopar CUIT:Nord-americàAquestes costelles de porc de cuina lenta es condimenten amb espècies llatines en una salsa saborosa amb tomàquets, olives, pebrots i patates. Literalment cauen de l’os quan surten de la cuina lenta!

Ingredients

  • 4 cloves All,aixafat
  • 4 tallades al centre amb costelles de porc,retallat d’excés de greix (amb uns 32 oz)
  • 1 1/2 culleradeta sazon , He utilitzat la meva recepta casolana
  • 1 culleradeta comí mòlt
  • sal kosher i pebre negre al gust,tastar
  • 2 cullerada farina sense blanquejar per a tots els usos,per a gluten sense farina d’arròs dolç
  • 8 oz patata daurada del yukon,pelat i tallat a daus
  • 1 pebrot vermell,tallat a daus
  • 1 Llauna de 8 oz de salsa de tomàquet
  • 1/4 tassa alcapparado,o olives de piment verd
  • 1/4 tassa més 1 cullerada de coriandre picat fresc
  • 2 fulles de llorer seques
Desa

Instruccions

  • Fregueu les costelles de porc amb all triturat, i afegiu-hi sazon, comí, 1/4 culleradeta de sal kosher i pebre negre.
  • Escampeu la farina sobre les costelles i afegiu-la a la cocció lenta.
  • A sobre, poseu-hi les patates i els pebrots.
  • Aboqueu la salsa de tomàquet i 1/4 de tassa d'aigua sobre el porc.
  • Afegiu-hi l'all, l'alcapparado (o les olives), 1/4 de tassa de coriandre i les fulles de llorer.
  • Cuineu-les fins que les patates estiguin tendres, per a mi això va estar en BAIX 8 hores.
  • Transferiu les costelles de porc a un plat i traieu les fulles de llorer.
  • Afegiu la resta de coriandre fresc a la salsa i remeneu-ho.
  • Per servir, poseu 1 picada a cada plat amb 3/4 tasses de salsa i verdures.

Nutrició

Servei:4oz de porc, 3/4 tassa de verdures i salsa,Calories:267kcal,Hidrats de carboni:22g,Proteïna:20g,Greixos:11g,Colesterol:52mg,Sodi:793mg,Fibra:3g,Sucre:3g Punts intel·ligents blaus:6 Punts intel·ligents verds:6 Punts intel·ligents morats:5 Punts +:7 Paraules clau:costelles de porc i patates, costelles de porc amb patates, receptes de cassola de porc i patates, receptes de cassoletes de patates, costelles de porc Sense lactis' Sense gluten' Apte per a nens' Receptes de cuina lenta' 5 SP 6 SP 6 SP 7 PP Menjar net Receptes de Crock Pot Receptes sense ous Receptes llatines Receptes de porc Receptes publicat 22 de setembre de 2014 per Gina 99 Comentaris / Deixa un comentari '