> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

Aquest amaniment de formatge blau senzill i lleuger casolà està fet amb iogurt grec, formatge blau, suc de llimona, maionesa i condiment.



Aquest amaniment de formatge blau senzill i lleuger casolà està fet amb iogurt grec, formatge blau, suc de llimona, maionesa i condiment.'

Res millor que el sabor de l’amaniment casolà. Fer el vostre propi amaniment per a amanides us permetrà controlar quins ingredients hi entren. Serviu-ho amb una falca d’enciam iceberg, com un bany per a unes ales de búfala o una de les meves maneres preferides de gaudir-ne amb un entrepà de vedella rostida en un bon pa cruixent de blat sencer amb ruca.



Els meus darrers vídeos

Vieires amb risotto de parmesà i espinacs marcits × Vieires amb risotto parmesà i espinacs marcits Vieires amb risotto parmesà i espinacs marcatsMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Pròxim sopar de paella de llagostins i andouille 00:59 En directe 00:00 00:58 00:59

L’amanida de falca clàssica i l’amanida picada en aquest senzill plat d’amanides fet amb enciam, cansalada, formatge blau i cibulet amb un lleuger amaniment de formatge blau casolà.'

Per emmagatzemar les restes: guardeu-les en un recipient hermètic a la nevera fins a 5 dies.



Aquest amaniment de formatge blau senzill i lleuger casolà està fet amb iogurt grec, formatge blau, suc de llimona, maionesa i condiment.' Imprimir 4.77des de30vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Amaniment de formatge blau cremós baix en greixos

1 SP 52 Cals 3.5 Proteïna 3.5 Hidrats de carboni 3 Greixos Temps de preparació:10 min Temps total:10 min Rendiment:8 racions CURS:Aperitiu CUIT:Nord-americàAquest amaniment de formatge blau senzill i lleuger casolà està fet amb iogurt grec, formatge blau, suc de llimona, maionesa i condiment.

Ingredients

  • 1/2 tassa formatge blau esmicolat
  • 6 oz iogurt grec lliure de greixos,greix ple per Keto
  • 1 cullerada maionesa lleugera,greix complet per a Keto, reviseu les etiquetes
  • 1 cullerada suc de llimona
  • 1 cullerada vinagre de vi blanc
  • 1/8 culleradeta All en pols
  • sal i pebre negre acabat de moldre
Desa

Instruccions

  • En un bol petit, tritureu el formatge blau i el iogurt juntament amb una forquilla.
  • Incorporeu la maionesa, el suc de llimona, el vinagre i l'all en pols fins que quedi ben homogènia.
  • Condimentar al gust amb sal i pebre. Fa 1 tassa.

Nutrició

Servei:2cullerades,Calories:52kcal,Hidrats de carboni:3.5g,Proteïna:3.5g,Greixos:3g,Greix saturat:1.5g,Colesterol:7mg,Sodi:160mg,Fibra:0.5g,Sucre:2.5g Punts intel·ligents blaus:1 Punts +:1 Paraules clau:amaniment de formatge bleu, amaniment de formatge blau, recepta de amaniment de formatge blau, amaniment de formatge blau casolà, com fer amaniment de formatge blau Sense gluten' Receptes Keto' Baixa en carbohidrats' Menys de 30 minuts' Menjars vegetarians' 1 PP 1 SP Aperitius Receptes Guarniment per a amanides Salses, Salses i Untar Skinny Dips Estiu publicat 10 d'abril de 2010 per Gina 178 Comentaris / Deixa un comentari '